0基础怎么学舞蹈？深圳南山哪有成人爵士培训班？
我是一名在深圳南山工作三年的程序员，公司规定九点上班，六点下班，但因为经常加班准时下班成为奢望，有时忙起来连饭都来不及吃，一坐就是一tian，身心疲惫。
看着自己身体素质越来越差，就想锻炼身体。去了健身房，但这里运动只能去场内，回到家就要自己买器材或做有氧运动。跟着刘耕宏跳健身操，但因为自己一个人坚持不下来且总觉得自己动作不标准没人帮忙矫正。想学舞蹈但又没基础，自己都快27岁了，感觉身体骨骼硬了练不好。在苦闷之下偶然间看到网上的广告写着陈小婷芭莎舞蹈培训中心的0基础速成爵士舞。
刚开始我带着疑惑咨询了一下，客服很快就回复我，我向它说了我的困扰，客服提到可以让我先试一下体验课，找一下跳舞的感觉。因为体验课是免费的，芭莎舞蹈在南山冠铭花园裙楼商业半里花海生活广场3楼，离我很近，隔天下班我就去了。
来到芭莎舞蹈门店，我才了解到这里原来是全国连锁品牌，在深圳就有九家门店，教师都是具有zhuan业的教练资格证，有丰富的教学经验。前台帮我预约了肖肖老师，老师随后把我带到了舞蹈室，开始给我一对一教学指导，告诉我零基础应该如何进门、基本功的练习要求、如何练舞和编舞等，更重要的是，这里的场地可以随时过来用，非常适合我这种上班没有固定休息时间的人。
试课期间，老师教了我几个动作，让我回去慢慢感受下发力和舞蹈的律动。在经过几天的思考后，我决定报他们的私教课，一对一教学，时间自由，很符合我的需求。