比吸收率(SAR)是衡量能量是吸收每单位质量由人体当暴露在无线电频率(RF)电磁场。它也可以指组织吸收其他形式的能量，它被定义为动力吸收率质量的组织并且有以下单位瓦茨每公斤(w/kg)。
SAR通常在全身或小样本体积(通常为1克或10克组织)上平均。所引用的值是在所述体积或质量范围内研究的身体部分测量的大水平。
电磁能量的SAR可以从电场在组织内，如：
SAR测量100千赫至10千兆赫(称为无线电波)的辐射，它通常用于测量从手机期间磁共振成像扫描，这个数值将在很大程度上取决于身体中暴露于射频能量的部分的几何形状，以及射频源的确切位置和几何形状。必须对每个特定的源进行测试，如移动电话型号，并在预定的使用位置进行测试。
手机SAR测试计算公式：
当使用移动电话测量SAR时，手机被放置在说话位置上的人头(“SAR幻影”)的代表上。在整个头部吸收速率高的位置测量SAR值，如果是移动电话，则通常尽可能接近手机的天线。对头部两侧的不同位置和不同频率进行测量，表示设备可以发射的频带。根据手机的大小和功能，在靠近用户的身体和/或肢体时，可能还需要进行额外的测试来表示设备的使用情况。
各国政府确定了移动设备发射的射频能量的高合成孔径雷达水平：
美国催化裂化要求销售的手机的SAR水平在1.6或以下瓦茨每公斤(W/kg)接收含有1克吸收信号多的组织的体积。
欧洲联盟:
CENELEC指定欧盟范围内的SAR限制，具体如下IEC标准。对于移动电话和其他这类手持设备，SAR的限制是在10克吸收信号多的纸巾上平均为2W/kg。iec62209-1).
印度2012年，手机从欧盟的限制转向美国的限制，与美国不同的是，印度不会仅仅依靠制造商提供的合成孔径雷达(SAR)测量；随机的合规测试是由政府管理的。电信工程中心(Tec)用于手机和10%塔的SAR实验室，所有的手机必须有一个免费的模式。
SAR值在很大程度上取决于平均体积的大小。如果没有关于所使用的平均体积的信息，就无法对不同的测量结果进行比较。欧洲的10克评级应该在它们之间进行比较，而美国的1克评级应该只在它们之间进行比较。
MRI扫描仪SAR测试
磁共振成像的限度(在iec60601-2-33)稍微复杂一些：
| 全身SAR | 部分体SAR | 头部SAR | 本地特区(A) | |||
| 体区 | 全身 | 暴露体部分 | 头 | 头 | 身体 | 四肢 |
| 运行模式 | (单位：公斤) | (单位：公斤) | (单位：公斤) | (单位：公斤) | (单位：公斤) | (单位：公斤) |
| 正常 | 2 | 2-10(B) | 3.2 | 10(C) | 10 | 20 |
| 一级控制 | 4 | 4-10(B) | 3.2 | 20(C) | 20 | 40 |
| 二级控制 | >4 | >(4-10)(B) | >3.2 | >20(C) | >20 | >40 |
| 短时SAR | 任何十秒内的特别区限值不得超过规定数值的两倍。 | |||||
注平均6分钟。
(A)当地SAR的质量为10克。
(B)按“暴露病人质量/病人质量”的比例动态调整极限：
正常工作模式：部分体SAR=10W/kg-(8W/kg*暴露病人质量/病人肿块)
一级控制操作模式：局部体SAR=10W/kg-(6W/kg*暴露病人质量/病人质量)
(C)在轨道位于小型本地射频发射线圈的情况下，应注意确保温升限制在1°C。
法律规定的sar限制并不认为人体对功率峰值或频率特别敏感。微波听力效应发生在平均功率密度为400μW/cm的情况下。2，远低于特区的限制(政府规定的)。
注：
与上文所述的短期、相对密集的接触相比，对一般公众的长期环境暴露而言，全身的平均暴露量为0.08W/kg。全身平均SAR为0.4W/kg，这一限制为职业接触提供了充分的保护。公众接触的安全系数为5，平均全身合成孔径雷达(SAR)限值为0.08W/kg。
FCC指南“手机的特定吸收率：它对你意味着什么”，在详细介绍了SAR值的局限性之后，提供了以下“底线”社论：
“所有手机都必须符合联邦通信委员会的射频接触标准，该标准远远低于实验室测试表明的水平，医学和生物专家普遍认为，这可能会对健康造成不利影响。”对于关注本标准是否足够或希望减少暴露的用户，减少暴露的有效方法是将手机远离头部或身体，并使用免提电话或免提配件。这些措施对射频能量吸收的影响，一般会远较个别手机之间的SAR差异大得多。无论如何，考虑到个别用途的变数，这对消费者的射频辐射水平的比较是不可靠的。