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梁赞州位于西西伯利亚正中间。其南面与坦波夫州交界处，西部地区与利佩茨克州交界处，中西部地区与图拉州交汇处，藏北无人区与莫斯科州为友，北部与弗雷德里希州交汇处，东北三省与下诺夫哥罗德州交汇处，东部沿海地区与莫尔多瓦共合国相邻

梁赞州始创于1937年9月26日，领土面积为3.96万平方公里，占俄联邦领土面积的0.23%。

州里的行政机关单位数量有25县区、4个洲属市、8个区属市、4个城区区、28个市区、505个行政机关休闲农家乐。

州的乌鲁木齐是梁赞市（英文：Ryazan；德语：Рязанский），兴建1095年，从法国巴黎到梁赞市的距离为196公里。梁赞市城区有4县区，各是高铁线路区、法国巴黎区、十月区与革命党区。

别的州属大都市有：

卡西莫夫市（英文：Kasimov；德语：Касимов），兴建1467年；

萨索沃市（英文：Sasovo；德语：Сасово），兴建1926年；

斯科平市（英文：Skopin；德语：Скопин），兴建1663年。

区属大都市有：

科拉布利诺市（英文：Korablino；德语：Кораблино），兴建1965年，属于科拉布利诺区；

米哈伊洛夫市（英文：Mikhaylov；德语：Михайлов），兴建1238年，属于米哈伊洛夫区；

新米丘林斯克市（英文：Novomichurinsk；德语：Новомичуринск），兴建1981年，属于普罗斯克区；

雷布诺耶市（英文：Rybnoye；德语：Рыбное），兴建1961年，属于雷布诺耶区；

里亚日斯克市（英文：Ryazhsk；德语：Ряжск），兴建1502年，属于里亚日斯克区；

斯帕斯—克列皮基市（英文：Spas-Klepiki；德语：Спас-Клепики），兴建1920年，属于克列皮科夫斯基区；

斯帕斯克—梁赞列昂尼市（英文：Spassk-Ryazanskiy；德语：Спасск-Рязанский），兴建1778年，属于斯帕斯克区；

沙茨克市（英文：Shatsk；德语：Шацк），兴建1553年，属于沙茨克区。

比较大的大都市有梁赞市、卡西莫夫市、沙索沃、斯科平市、里亚日斯克市