整车运输，直白点说就是一整辆车只运输一种货物，这种效率高，点对点直达的，不需要到处周转，直接送货上门，并不需要您自己去物流公司取货，也更保证您货物的安全性，货物不容易受到损坏，就是费用的话可能比零担运输贵一些。
零担运输，就是指多种货物用一同辆车装运，灵活性比较高，可以满足多个人的托运需求，但它周转环节多，需要跑不同地区来装运货物，这样货物容易损坏，就需要出赔偿费，运输成本就会提高，工作也比较复杂一些，因为涉及的货物种类多，装卸工作就需要用到不同的装卸工具。
各有各的好处，需要根据货物来选择合适的运输方式，这样能提高货运效率。