首先说，戴口罩可以预防和细菌，保护好我们自己的身体健康，这尤其是体现在医院里。大家一定还记得2003年期间，无论是医务工作者还是普通老百姓，几乎人人一个口罩，其实就是这个道理。现在大家到了医院里，尤其是呼吸科、感染科、发热门诊和重症监护室几个科室就医的时候，还是建议大家常规带上口罩。而且近期的严重新型也在不断提醒着我们需要及时正确的佩戴口罩。
其次，戴口罩可以保暖和加湿的作用。这样做就可以有效预防呼吸道疾病的发生，这要是指在寒冷的冬季。冬天，我们戴口罩的目的之一还是为了保暖，通过戴上口罩，我们不仅使我们的大部分面部免于受到冷空气的侵害，呼吸道也可以免受冷空气的危害。同时我们呼出的气体中含有一定量的水的成分，戴口罩就可以保留一部分湿度，这样对于我们保持口腔和鼻咽部的湿度都有一定的帮助。因此，戴口罩对于预防感冒、上呼吸道感染等都有帮助。
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