肺炎疫情产生，一个多月过去，回望这种曰曰夜夜，一切都好像一个细细长长梦镜一般。这段时间，大家都宅在房屋里。“宅”也是一门造型艺术，在我们囚禁在家里，把平常沒有当回事的事情，越来越有异味了，这就是宅出去的大学问。
平常生活的节奏太快，每日乱哄哄的。现如今，外部强制地把自己从喧嚣中抽身出去，迫不得已清静一段时间，大家何不对自身的平时做些思考：
在急速流过的，我们为生活留下什么呢?
宅在屋里的天，我们又为生活留下些什么呢?
如果说喝茶是“宅”的闲情逸致，那么读书就是“宅”在家中好的自我提升，我希望大家在这样的时候，好好读一本书，思考怎样改善自己的人生。
我在慈光精舍读书会发起了一次线上共读《百喻经》的活动，《百喻经》是一本古老的佛教寓言经典，里面的每一个故事，就是映照我们人生的一面镜子，这是“心灵的镜子”。
美与丑，照看一下，清楚的很，同时可以把一个装睡的人唤醒得回头。这是一本值得让每一个人相伴终生的一部好书。当我们“宅”在家里读，味道完全会不一样的，值得拥有，也值得推荐给好友!
读一本好书，它可能改变你的一生。常读经典，回味人生，面对困境，可以逆转未来，让每一个人从此以后拥有不一样的人生。
“腹有诗书气自华”，让生命之花，如春日里的阳光，充满活力与生机，而不是在这个春天被疫情吓慌，每天浑浑噩噩，颓废焦躁，只想打发时光!
有时大家会感觉苦闷、疲惫和无趣，觉得不上真实自身的存有。在这类状况下，就算大家尝试跟别人触碰，大家的勤奋也会徒然。大家愈勤奋，大家愈迷失。当这类状况发生了，大家理应终止尝试跟大家的身外物开展沟通交流，而理应反求诸己，与自身开展沟通交流，过着“独居”的日常生活。
大家理应合上通往社会发展的大门，返回大家本身，训练在觉照中吸气，深层次观查大家身内身外已经产生的事儿。大家接纳大家观查到的一切状况，向他们问候，向他们笑容。
大家好是做一些简易的事儿，例如全神贯注地行禅或坐禅、洗床单、拖地、泡茶、清理浴室这些。倘若大家那样去做，大家可能修复大家丰富多彩的精神生活。
