圣赫勒拿岛（SaintHelena），面积121平方千米，人口数为5661（2008年）。是属南大西洋中的一个火山岛，隶属于英国，离非洲西岸1950公里，离南美洲东岸3400公里，孤悬海中。圣赫勒拿岛（SaintHelena）与其南方的特里斯坦-达库尼亚群岛一起组成英国的直辖殖民地圣赫勒拿。主要是混血种人。居民讲英语，多信基督教。首府詹姆斯敦。的拿破仑就是在这里流放直到去世。
圣赫勒拿岛的地理位置是南纬15°56'，西经5°42'。圣赫勒拿本岛的面积是121平方公里，阿森松岛91平方公里，特里斯坦-达库尼亚岛104平方公里。
所有属圣赫勒拿岛的岛屿都是火山岛，其中特里斯坦-达库尼亚岛上的火山至今仍然活跃。圣赫勒拿岛本岛的高点是823米（Diana'sPeak），特里斯坦-达库尼亚岛上的高点（也是整个直辖殖民地的高点）是2060米（Queen Mary'sPeak）。地势崎岖多山，高点熄火山阿克太昂山海拔823米。气候终年温和，年降水量西部300-500毫米，东部800毫米。
圣赫勒拿岛完全依靠英国的资助，1998年英国政府对岛上的经济援助为500万英镑。岛上主要产业有渔业、畜业和手工业。许多岛民离开圣赫勒拿岛去他处寻找生计。
耕地及可造林地不到岛面积的1/3.主要农作物为马铃薯、玉米和蔬菜。也饲养绵羊、山羊、牛和猪。无矿藏，基本上无工业，有些本地出产的木材用于建筑以及制造精致的木制品和家具。环岛海上有鱼业，主要捕捞金枪鱼，大部分冷冻后贮存于附近的冷藏库，其馀的在岛上晒干并腌制。产品基本上全部输出。输入商品有食物、燃料、汽车、电气设备、服装和水泥。经济很大程度上依赖英国政府提供的发展援助。主要经济活动为家畜饲养和手工艺。发展了木材加工业。渔业资源丰富。
